МАЛИНА ЯГОДЫ СУШЕНЫЕ
Малина — это настоящий кладезь микроэлементов. В ее составе витамины С, А, Е, пектин, марганец, медь, калий, фтор и многие другие элементы. В высушенной малине присутствуют практически все витамины группы В, кальций и магний.
Малине приписывают множество целебных свойств: она полезна для сердечно-сосудистой, нервной системы, укрепляет иммунитет.
Малина известна жаропонижающими и противовоспалительными свойствами. При этом наиболее выражены они именно в сушеной малине, в которой концентрация салициловой кислоты в 20 раз превышает содержание ее в свежей ягоде. Сушеные ягоды малины сохраняют свои полезные свойства и натуральный вкус, что делает их отличным дополнением к вашему рациону.
Чай с сушеной малиной является прекрасным средством при простудных недугах, повышенной температуре тела, лихорадке и внутренних островоспалительных процессах. Подойдет и компот из сушеной малины.
Сушеные ягоды малины:
тонизируют общее состояние организма;
являются хорошим средством от головной боли и при упадке сил;
полезны при желудочных болях, малокровии, для улучшения пищеварения;
оптимизируют гормональный баланс;
работают как потогонное и мочегонное средство;
замедляют процессы старения благодаря большому количеству витамина С;
способствуют улучшению памяти в зрелом возрасте.
Противопоказания
От употребления малины следует отказаться людям с нарушениями свертываемости крови, страдающим обострениями болезней желудочно-кишечного тракта (гастритом и язвенной болезнью), подагрой, мочекаменной болезнью. Из-за богатого состава и яркого цвета малина является потенциальным аллергеном, поэтому ее не стоит давать детям в слишком раннем возрасте. Людям с непереносимостью ацетилсалициловой кислоты тоже следует воздержаться от употребления малины.
С сушеной малиной заваривают чай, варят компот, украшают ей пирожные и торты, добавляют в кашу, йогурт, творог, мюсли. Ягоды едят в качестве перекуса в чистом виде или в смеси с орехами и сухофруктами. Но классическим вариантом являются все-таки настойка и чай.
Способ употребления
2 столовые ложки сушеных ягод залить стаканом кипятка, настаивать под крышкой в течение 20 минут, процедить, сырье отжать. При простуде и гриппе пить горячим 2–3 раза в день как потогонное средство.
Выбирая сушеную малину от "Алтайрост", вы получаете продукт высокого качества, который идеально впишется в ваш ежедневный рацион.
